긴급성 중독, 극복하는 방법

긴급성 중독이란 중요한 일과 시급한 일을 구별하지 못하는 증상으로, 개인과 조직에 많은 문제를 야기합니다. 이를 극복하기 위해 리더는 업무의 양을 줄이고 일정을 체계적으로 관리하는 방법을 소개합니다.

 

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긴급성 중독, 극복하는 방법

 우리는 모두 긴급한 일에 쫓기는 삶을 살고 있습니다. 하지만 그것이 정말로 우리가 해야 할 일일까요? 아니면 우리는 긴급성 중독에 걸린 것일까요? 이 글에서는 긴급성 중독이란 무엇인지, 그것이 어떤 문제를 일으키는지, 그리고 그것을 어떻게 극복할 수 있는지 알아보겠습니다.

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긴급성 중독이란 무엇인가?

 긴급성 중독이란 중요한 일과 시급한 일을 구별하지 못하고, 항상 시간에 쫓기는 증상입니다. 이 증상은 우리의 개인적인 삶과 직장에서 모두 나타납니다. 예를 들어, 가족들과 보낼 시간이나 건강관리와 같은 중요한 일들은 미루고, 이메일 답장이나 보고서 작성과 같은 시급한 일들에 집중하게 됩니다. 또한, 이런 삶이 자신의 가치를 증명하는 것이라고 생각하게 됩니다.

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긴급성 중독이 야기하는 문제

 긴급성 중독은 우리의 행복과 성장을 방해하는 문제를 야기합니다. 개인적으로는 스트레스와 과로로 인해 신체적이나 정신적인 건강이 악화되며, 가족이나 친구와의 관계가 소홀해집니다. 조직적으로는 리더가 부하직원에게 과도한 업무를 부여하거나 갑작스럽게 업무의 우선순위를 바꾸면, 직원들의 업무 효율과 질이 떨어지며, 직원들의 만족도와 충성도가 낮아집니다.

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긴급성 중독을 극복하는 방법

긴급성 중독을 극복하기 위해서는 다음과 같은 두 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

 

• 첫째로는 리더가 자신의 업무 범위를 축소하고, 부하직원에게 위임하는 것입니다. 이렇게 하면 리더는 업무의 절대적인 양을 줄일 수 있고, 부하직원은 자신의 업무에 책임감과 자신감을 가질 수 있습니다. 한 공기업의 CEO는 출장 보고서를 확인하는 일을 부하직원에게 맡기는 방법을 택했습니다. 그 결과로 그는 업무시간의 30%를 절약하고, 그 시간을 더 중요한 업무나 자신의 취미에 할애할 수 있었습니다.
  
  

둘째로는 리더가 자신의 업무 스케줄을 체계적으로 만들고, 이를 부하직원에게 공유하는 것입니다. 이렇게 하면 리더는 자신의 업무 우선순위를 명확히 할 수 있고, 부하직원은 리더의 업무 상황을 파악할 수 있습니다. 한 보험회사 CEO는 자신의 업무 스케줄을 부하직원들과 공유하는 방법을 도입했습니다. 그 결과로 그는 갑작스럽게 생기는 업무가 크게 줄어들었고, 그로 인해 여유 시간을 많이 확보할 수 있었습니다.

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마무리

 긴급성 중독은 우리 모두가 겪을 수 있는 증상이지만, 극복할 수 있는 방법도 있습니다. 위임과 체계적인 일정 관리를 통해 긴급성 중독을 극복하면, 개인과 조직 모두에서 행복과 성장을 얻을 수 있습니다.

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https://youtu.be/II3n4JRas9U 여유를 가져보세요.

즐겨보세요.

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